Transformational Coaching είναι η διαδικασία όπου ένας άνθρωπος θέλει να δουλέψει τις αλλαγές που χρειάζεται για την επίτευξη των στόχων του.
Σε έναν ασφαλή χώρο και με την καθοδήγηση του coach, ο άνθρωπος μπορεί να εξερευνήσει το προσωπικό του όραμα, τις αξίες και τους τωρινούς στόχους της ζωής του.
Αναγνωρίζοντας και χρησιμοποιώντας τις ποιότητες της φύσης του μπορεί έτσι να δημιουργήσει τις συνθήκες εσωτερικά και εξωτερικά και να πειραματιστεί με το 'πώς' θα πετυχεί αυτό που θέλει.
Για να συμβούν αλλαγές χρειάζεται επίγνωση του τί συμβαίνει στο τώρα, τί κάνει δηλαδή το άτομο προς και ενάντια από την κατεύθυνση που θέλει να πάει, εξερεύνηση των εμποδίων που μπορεί να υπάρχουν, αναγώριση των δυνατών σημείων του και δέσμευση για πειραματισμό και δράση προς την ολοκλήρωσή τους.
Η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει απο 6 έως 12 συνεδρίες (με πιθανότητα επέκτασης αν θεωρηθεί χρήσιμο) και περιλαμβάνει τον καθορισμό των στόχων και του πλάνου δράσης για την επίτευξή τους. Οι στόχοι των συνεδριών συναποφασίζονται με τον coach και τον ενδιαφερόμενο και απαραίτητη προυπόθεση για την επιτευξη τους είναι η δέσμευση του ενδιαφερόμενου στην διαδικασία και η ολοκλήρωση των ασκήσεων που δίνονται ως 'δουλειά για το σπίτι'.
Tο θεραπευτικό coaching διαφέρει απο τη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία ως προς τη διάρκεια και τη μέθοδο καθώς προσανατολίζεται σε συγκεκριμένους μετρήσιμους στόχους.
Ο life coach παρόμοια με τον προπονητή σε ένα άθλημα είναι ένας μη κριτικός υποστηρικτής της προσπάθειας προς αλλαγή και εκπλήρωση των στόχων του ανθρώπου. Παρέχει ανατροφοδότηση και σχόλια για την διαδικασία με γνώμονα την μάθηση και την εύρεση της πιο επιτυχημένης μεθόδου.
Με σεβασμό και ενσυναίσθηση επιδιώκει την κατανόηση των δυσκολιών προς την επιτευξη των στόχων και η ανακάλυψη των ποιοτήτων εκείνων του ανθρώπου που θα το βοηθήσουν στην επίτευξή τους.
Ως θεραπευτικός coach αντλώ γνώση και εμπερία απο ενα ευρύ φασμα θεωριών και μεθόδων όπως Neuro Linguistic Programming (NLP), οραματισμούς, αρχές συμβουλευτικής κ.ά.που προσαρμόζονται στις ανάγκες και στη φύση του ατόμου για καλύτερα αποτελέσματα.
Tο θεραπευτικό coaching διαφέρει απο τη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία ως προς τη διάρκεια και τη μέθοδο καθώς προσανατολίζεται σε συγκεκριμένους μετρήσιμους στόχους.
Ο life coach παρόμοια με τον προπονητή σε ένα άθλημα είναι ένας μη κριτικός υποστηρικτής της προσπάθειας προς αλλαγή και εκπλήρωση των στόχων του ανθρώπου. Παρέχει ανατροφοδότηση και σχόλια για την διαδικασία με γνώμονα την μάθηση και την εύρεση της πιο επιτυχημένης μεθόδου.
Με σεβασμό και ενσυναίσθηση επιδιώκει την κατανόηση των δυσκολιών προς την επιτευξη των στόχων και η ανακάλυψη των ποιοτήτων εκείνων του ανθρώπου που θα το βοηθήσουν στην επίτευξή τους.
Ως θεραπευτικός coach αντλώ γνώση και εμπερία απο ενα ευρύ φασμα θεωριών και μεθόδων όπως Neuro Linguistic Programming (NLP), οραματισμούς, αρχές συμβουλευτικής κ.ά.που προσαρμόζονται στις ανάγκες και στη φύση του ατόμου για καλύτερα αποτελέσματα.